Siete alla ricerca di una sauna per la vostra casa? Volete rilassarvi e distendervi ogni volta che volete? Trovare una buona sauna in Portogallo, di qualità e a buon prezzo, può essere più semplice di quanto sembri.
Ricordate che state investendo in qualcosa che porterà molti benefici alla vostra qualità di vita. Acquistare una buona sauna è importante. Fortunatamente, da Saunamo troverete saune al miglior prezzo sul mercato, con la migliore qualità.
Continuate a leggere e scoprite tutto sul prezzo delle saune. Considerate questo progetto come un investimento per il vostro benessere.
Che cos'è una sauna?
La sauna consiste in una stanza con un ambiente molto riscaldato. Una seduta di sauna ha il potere di attivare la circolazione e la sudorazione.
Esistono 3 tipi di sauna:
- Sauna finlandese
- Bagno turco
- Sauna a infrarossi
Come sono nate le saune?
Prima ancora di conoscere i prezzi delle saune, è bene sapere che la sauna è una pratica antica che risale a migliaia di anni fa ed è un elemento culturale profondamente radicato in varie parti del mondo. Le saune più antiche risalgono a circa il 7000 a.C., in quella che oggi è considerata la Cina moderna.
Il concetto di sauna affonda le sue prime radici in Finlandia, intorno al 2.000 a.C.. In origine, le saune erano piccole capanne di legno costruite nel terreno, note come "savusaunas" o saune di fumo. Con la crescita della loro popolarità in Finlandia, le saune hanno continuato a evolversi, con nuovi design e materiali. I sistemi di riscaldamento elettrico hanno reso le saune più accessibili, consentendone l'installazione nelle case e negli spazi urbani.
Pratiche simili hanno iniziato a svilupparsi anche in altre culture del mondo.
Nel corso dei secoli, le saune sono sempre state riconosciute per i loro benefici per la salute. Questi vantaggi continuano a essere confermati da diversi studi moderni che attestano il rilassamento, la purificazione e la salute.
Dovete anche sapere che in Finlandia la sauna non è un lusso. È una parte essenziale della vita quotidiana. È molto comune che le famiglie e gli amici si riuniscano per godersela. La sauna ha anche un ruolo molto importante nelle celebrazioni e nelle tradizioni.
Quali tipi di sauna esistono?
Sappiamo che volete sapere quanto costa una sauna, ma prima date un'occhiata alle differenze tra i tre tipi di sauna:
- Sauna finlandese: è la più tradizionale e riconosciuta; talvolta chiamata anche sauna nordica, riscalda l'ambiente a una temperatura compresa tra 80 e 100°C; il calore è secco, con un'umidità relativamente bassa.
- Bagno turco (Hammam): sauna a vapore con un alto livello di umidità; le temperature sono comprese tra 40ºC e 60ºC.
- Sauna a infrarossi: utilizza emettitori di calore a infrarossi che penetrano nella pelle e riscaldano il corpo internamente; la temperatura varia tra i 40ºC e i 60ºC, ideale per le persone meno tolleranti al calore eccessivo.
Quali sono i benefici della sauna?
Prima ancora di conoscere il prezzo di una sauna, è bene sapere che sono molti i benefici associati a una sauna. Scoprite i principali:
Sauna finlandese
- Migliora il flusso sanguigno
- Migliora i livelli di resistenza sportiva
- Promuove la salute cardiovascolare
- Favorisce il recupero muscolare
- Rafforza il sistema immunitario
Bagno turco
- Rilascia lo stress e l'ansia
- Migliora l'escrezione delle tossine e la pulizia della pelle
- Migliora il riposo
- Favorisce la respirazione e l'ossigenazione del sangue
- Allevia artrite, mal di testa e influenza
Sauna a infrarossi
- Migliora la disintossicazione
- Favorisce il rilassamento e lo stress
- Aiuta ad alleviare il dolore
- Migliora la circolazione sanguigna
- Migliora la salute della pelle
- Aiuta a perdere peso
- Rafforza il sistema immunitario
Esistono diversi studi scientifici pubblicati che confermano i benefici della sauna, tra cui una riduzione del tasso di mortalità negli utenti che fanno più di 3 sedute alla settimana.
Come scegliere il tipo di sauna migliore?
Dopo aver appreso i diversi tipi di sauna esistenti e i loro principali benefici, vi starete chiedendo quale sia il miglior tipo di sauna in Portogallo da scegliere. Questo influenzerà in ultima analisi i prezzi della sauna. Ogni tipo di sauna ha le sue caratteristiche e tutte generano una serie di benefici significativi per la salute.
Chi cerca un'esperienza più tradizionale e intensa di solito opta per una sauna finlandese. Se volete installare una sauna all'aperto, questa potrebbe essere un'opzione eccellente.
Il bagno turco è ideale per chi apprezza un ambiente più rilassante e umido, con temperature più miti, ed è perfetto per la salute della pelle e delle vie respiratorie.
Infine, la sauna a infrarossi è un'opzione più pratica, efficiente e conveniente, con temperature più miti.
Le saune possono essere all'aperto o al chiuso. Sapevate che è possibile installare una sauna in un appartamento?
Il team di Saunamo, i migliori produttori di saune in Portogallo, è pronto a rispondere a tutte le vostre domande, aiutandovi a prendere la decisione migliore. Analizzeremo lo scopo principale del vostro acquisto, il comfort che desiderate, le vostre preferenze di temperatura, lo spazio che avete a disposizione in casa, il vostro budget e il vostro stile di vita. Otterrete consigli personalizzati e una sauna individuale che soddisferà i vostri obiettivi, sia che viviate a Lisbona, nell'Algarve o in un'altra regione del Portogallo.
Quanto costano le saune?
Prima ancora di scoprire il prezzo di una sauna residenziale o di una sauna prefabbricata, è necessario tenere presente che esso varia a seconda della marca, dei materiali, delle caratteristiche e persino del livello di personalizzazione desiderato.
In termini molto generali, è possibile trovare una media dei seguenti valori.
|
Prezzo del tipo di sauna |
Valore |
|
Prezzo medio |
7500€ |
|
Prezzo elevato |
A partire da 14.000 euro |
|
Prezzo basso |
3500€ |
In generale, le saune residenziali personalizzate hanno un prezzo più elevato a causa dei costi di produzione. I modelli prefabbricati sono solitamente più economici.
Presso Saunamo, un'azienda che vuole portare l'esperienza della sauna finlandese nel mondo, troverete una varietà di saune, con prezzi adeguati alle loro caratteristiche.
Quanto costa una sauna esterna rispetto a una interna? Cosa influenza il prezzo di una sauna?
Il prezzo di una sauna esterna può variare in base a diversi fattori:
- Tipo di sauna
- Dimensioni della sauna
- I materiali utilizzati
- Posizione di installazione
In generale, le saune costruite all'aperto tendono ad essere più costose di quelle al chiuso a causa della costruzione della sauna stessa e della struttura robusta e resistente. Nel caso di un bagno turco, può essere necessario costruire una base solida e un drenaggio adeguato.
Da Saunamo troverete una varietà di saune da esterno. Qui potete seguire il processo di installazione di una nuova Saunamo Barrel 280 Deluxe:
Qual è la differenza di prezzo tra una sauna tradizionale e una sauna a infrarossi?
Il prezzo di una sauna convenzionale (sauna finlandese) e di una sauna a infrarossi può variare in base a diversi fattori, come le dimensioni, i materiali utilizzati e le caratteristiche aggiuntive. Lo stesso vale per il bagno turco.
Una sauna tradizionale costa di solito di più delle saune a infrarossi. Le prime sono costruite con metodi tradizionali e utilizzano un riscaldatore per trasmettere l'energia. Le seconde emettono il calore direttamente nel corpo e sono solitamente fornite in kit prefabbricati.
Qual è il processo di installazione di una sauna in una casa? Quanto costa e quanto tempo ci vuole?
Il processo di installazione di una sauna residenziale passa solitamente attraverso diverse fasi. Dipende da molti fattori, tra cui le condizioni dello spazio in cui verrà installata e le caratteristiche della sauna stessa.
Il costo dipende sempre dalla sauna, dalla sua ubicazione e dalla sua installazione. Inviateci un messaggio per ricevere un preventivo per il vostro progetto di sauna individuale.
Qual è la sauna più economica da avere in casa?
Da Saunamo troverete saune interne a partire da 3.000 euro. Se siete alla ricerca di saune esterne, le troverete a partire da 4.000 €. Possiamo anche personalizzare una sauna in base alle vostre esigenze.
Quali sono i costi associati all'installazione e alla manutenzione di una sauna esterna, comprese le spese iniziali, la manutenzione continua e i costi di gestione?
Il prezzo associato all'installazione e alla manutenzione delle saune può variare notevolmente. Per quanto riguarda l'installazione, è necessario considerare le dimensioni della sauna, il tipo di sauna, i materiali utilizzati e l'installazione vera e propria che deve essere effettuata nello spazio riservato.
Le installazioni possono costare in genere tra i 500 e i 900 euro.
Per quanto riguarda la manutenzione, sappiate che le saune hanno bisogno di una pulizia e di una manutenzione regolari. Oltre alla pulizia naturale, è necessario effettuare periodicamente una pulizia più profonda. Nel negozio online Saunamo è possibile acquistare il kit di manutenzionekit di manutenzione a un prezzo conveniente. Offriamo anche prodotti che proteggono l'interno, l'esterno e i sedili delle saune.
Nel corso del tempo potrebbe essere necessario effettuare alcune riparazioni e sostituzioni. È inoltre necessario tenere conto dei costi di gestione, in particolare dell'energia e dell'acqua.
Non è possibile fornire una cifra definitiva perché dipende sempre dal tipo di manutenzione da effettuare e dall'uso che se ne fa. Ma bisogna sempre tenere presente l'esistenza di questo tipo di esigenze.
Dove posso acquistare una sauna di buona qualità in Portogallo?
In Portogallo, l'azienda migliore per l'acquisto di saune è Saunamo. Scoprite perché dovreste scegliere Saunamo:
- Varie opzioni di sauna
- Materiali di migliore qualità
- Diverse opzioni di personalizzazione per lo stesso modello
- Possibilità di optare o meno per il servizio di installazione
- Tempi rapidi di produzione e installazione
Come avete appena visto, il prezzo di una sauna varia in base a diversi fattori. Per saperne di più, contattate Saunamo e rispondete alle vostre domande.